フーガーランド

７月１２日（火）

昨日はツールの休養日であった。
深夜まで中継を見ることもないので早く寝て、今朝は朝バイクのつもりであったが起きることができなかった。
身体に少々疲れが溜まってきたようだ。
焦らずぼちぼちやりますわ。

(CYCLINGTINE.comより転載)

一昨日のツール第９ステージで残念ながらヴィノクロフなど有力選手が落車によりリタイアという残念な事故があったが、その少し後にも逃げの選手がフランス国営放送の車にはね飛ばされるという事故があった。
有刺鉄線に突っ込みケガを負ったフーガ－ランド選手はその後レースに復帰し痛みをこらえてゴール地点までたどりついた。

その走りにより彼には敢闘賞が授与されたが、痛みのためか、悔しさのためか、表彰台で見せた彼の涙にまた感動させられたわが輩であった。
この事故に遭わなければ、ステージ優勝の可能性さえあった彼は、「だれも故意にやったことではない。だれも恨んではいないよ。」と言っていたそうな。



(CYCLINGTINE.comより転載)



今日は休養日開けの第１０ステージである。

どんな展開になるのか。

フーガーランドは３３針縫った脚でマイヨ・ブラン・ア・ポア・ルージュを着て集団の中を走っている。

【今日の運動】　

筋トレ：　腹筋15×3
　　　　　 背筋15×3
　　　　　 レッグプレス15×3
 　　　　　レッグカール15×3
　　　　　 レッグエクス15×3
　　　　　 バックプルダウン15×3　（いずれも重さは秘密）
ラン：　5Km（30分)
スイム：　100m×5
　　　　　 肩が回るようになってきた。
　　　　　 そろそろインターバルもできそうだ。