KTCのメンバーでバイクトレーニング

１０月２９日（土）

今日は秋晴れの中のロングライド。
最高に気持ちよかった。
KTCのメンバーを中心とした７名（わが輩含む）で北山橋を出発。
まずは鞍馬へ。

朝の風は冷たかったが、太陽が高くなると暖かくなってきた。
そして、花背峠を登り始めると暑くなった。

ここから、わが輩以外のメンバーは本気モードにスイッチが入ってしまったようで、みんなすごい勢いで登りだした。
わが輩は、昨日の日本酒が残っていて頭が痛くてぜんぜんダメ。
ヘロヘロになりながら、なんとかクリア。
そして下り。
花背の長い下りは猛烈に寒かった。

登りの汗と下りの刺激で、二日酔いはすっかり消えてしまったようだ。

10Kmほど平坦基調を走って、二つ目の登りは佐々里峠。

だんだん調子にのってきた。

佐々里峠を下ると、美山まで気持ちよく走った。
もう１１月になるというのに、なんて暖かくて気持ちいいのか。

美山の赤橋で休憩。
おはぎは３コ、ぺロリとたいらげた。

細かいアップダウンも気持ち良く走って、今度は京北で小休止。
そこでは、タコ焼６コをパクリとたいらげた。

その後の栗尾峠、持越峠もシッティング、ダンシングをうまく使い分けて、みんなに遅れることなく、いいペースで登れた。

今日は本当に内容の濃い練習だった。
参加者のみなさんに多謝。
そして、お疲れさまでした。


北山通は、ハロウィンのイベントでにぎわっていた。

わが輩は、ハロウィンを祝って、自転車で使ったエネルギーを補給するため、今日も飲む。

【今日の運動】
バイク：　121.7Km