練習を妨げる要因は・・・

１０月２１日（月）

 

１０月になってから、走行距離が延びていない。

前半は喘息による体調不良。

そして、中旬からは、台風などによる天候不良。

この週末も、土曜は二日酔い、日曜は雨のため、ローラーを４０分クルクル回しただけ。

 

 

喘息は仕方ないとしても、天候不良は、ただの言い訳！

雨のレースもあるわけで、決して「雨＝出走不可」ではない。

沖縄だって、雨粒に１回も当たらずにゴールまで行けることはあまりない。

それに、夏の暑い時期には、雨に当たる心地よさを味わいながら、朝練やコソ練習やってたし。

 

しかし、この季節になると、朝は寒くて暗く、そして雨は冷たい。

そして、これが一番の原因かもしれないが、秋の夜長、パソコンの前に座る時間が長くなること。

最近では、本を読むのも電子書籍、タブレット端末。

それに、FBのチェックやこのブログへの書き込み。

また、秋は食べ物も美味しくて酒もウマい。
酒も翌日の練習に影響を与えていることは確実(>_<)

けど、これらはなかなか止められない。
悩ましい・・・・。


昨夜も酒飲んで、深夜までパソコンと戯れ、朝起きれず、朝練は断念。

そして、夜更かしした後悔に苛まれ、グズグズ、ブツブツ、悶々としながら一週間をスタートさせた。

んんん、大丈夫か、今年の沖縄。

がんばれ、オレ。


というわけで、夜は、ちょっとだけがんばってローラーを回す。
１０分間のメディオ×２回を含む１時間。
気持ちいい汗をかいた。

明日こそは朝練！