まだまだ本調子ではなく・・・

１０月９日（水）

まだまだ本調子ではなく、本日は朝起きれなくて、朝練はなし。
この歳になると、なにかにつけて回復に時間がかかる。

夜はビールを美味しく飲むために、麺棒を回す。

30分少々、You Tube を見ながら、心地よい汗を。
というか、滝のような汗が。
１０月だというのに、今年はまだまだ異常なほど蒸し暑い。

明日の朝は天気が良いとのこと。
気持ちよく目覚めて、気持ちよく朝練スタートできるといいな。