第25回宝ヶ池駅伝

１月５日（日）

お正月休みの締めくくり、今日は宝ヶ池駅伝に参加。
国立京都国際会館を望む宝ヶ池を周回する、１周1.5km×3周を４人で走る駅伝。 

なんとか楽しく、みなさんに迷惑をかけることなく（と思ってる・・・）走りきることができ、 京都マラソンに向けて、とてもいい刺激になりました。
 

帰宅後はダウンを兼ねてローラー台。

メディオ２セットの５０分

今年は特に、しっかり睡眠を取り、適度に走って、ゆっくり過ごせたいい正月休みでした。