雨が降る前にサクッと朝練

１月３０日（木）

今朝は、雨が降る前にサクッと朝練。
二本脚で宝ヶ池、岩倉方面へ気持ちよく、
5:50min/kmで6.3Kmの目覚ましラン。

雲ゆきがあやしく、天気予報も雨の予報だったので、今日は少しコースをショートカット。
帰宅する直前にポツポツと降り出し、部屋へ帰ったときには本降りになっていた。
グッドタイミング、ショートカットは正しい選択だった。


夜には夜練を、と思っていたけれど・・・

誘惑に負けて、ギネス de おでん。
あ～しあわせ。
明日の朝練がんばろ～。