高野川、鴨川 17Km ジョグ

１月５日（土）


昨日は野暮用でトレーニングはお休み。
３食昼寝付きで夜更し。
実に気持ちいい過ごし方。
しかし、後になって後悔する過ごし方。

前夜の夜更しが今日にひびく。
今日、目覚めたのも昼前。
せっかくの休日なのに一日が短い。

午後は夜の暴飲暴食に備えて17Kmのジョギングを決行。
高野川、鴨川のいつものコース。
今日もたくさんの水鳥が迎えてくれた。



 

 

 

そして、夜は友人夫婦とキムチ鍋。

とても美味しく、話もはずみ、お酒も進み、またまた夜更し。

 

キムチ鍋にはビール、鍋の後の雑炊にはチーズをのせて赤ワインがとてもよく合うことを発見。

 

食事の後は、友人夫婦のおススメのDVD、「Walking Dead」を鑑賞。
またこれにどっぷりとハマってしまい、本日も夜更し。

明日のチーム練習起きれるのか？！