デート前のひと泳ぎ

７月８日（金）
今日は週末。
終業後に妻と映画を見に行くことになった。
最近は週末も野暮用で忙しくしていたので、久しぶりのデートである。
昨今の電力事情によるものか以前は予告編が流れていた大型画面がごらんのとおり

少し寂しい感じであった。
というわけで、映画に行く前にひと泳ぎ。
【今日の運動】
スイム：　コンビ100m,プル100mを交互に合計700m
　　　　　まだまだタイムを気にして泳げるレベルではない。
　　　　　プルブイをはさんでのターンはなんだか腰に負担がかかるような気がする。
　　　　　腰の調子はあまりよろしくない。