1月28日(月)
今朝も寒かった。
週末は自転車にも乗らず、家でおとなしくしていたおかげか、気管支の状態もだいぶ良くなった。
というわけで、マスクで空気の入り口をがっちりガードして、一週間の初日から通勤ウォーク。
今日はうっすらと雪化粧した白い道をてくてくと歩く。
途中でいつもの水鳥たちに会う。
今日は北風が少々強くて、風を受けた水面が小さく波打っていた。
彼らのあの細い脚、冷たくないのだろうか。
至福の朝、楽しい時間はとても早く去ってしう。
月曜から、なんだかんだと、山盛りの仕事が降り注ぎ、今日も早くは帰れず。
帰宅後、自分で決めたタイムリミットの22時まで15分、少しだけでもローラーを回す。
けど今日は、15分では止められなかった。
近所から騒音の苦情がくればもう二度とできないぞ・・・という気持ち。
いやいや大丈夫。脱水機の方がうるさいから・・・という気持ち。
ハラハラドキドキの残り15分。
違った快感、至福のローラー台だった。
今日の運動: 通勤ウォーク45分、ローラー台30分
今朝も寒かった。
週末は自転車にも乗らず、家でおとなしくしていたおかげか、気管支の状態もだいぶ良くなった。
というわけで、マスクで空気の入り口をがっちりガードして、一週間の初日から通勤ウォーク。
今日はうっすらと雪化粧した白い道をてくてくと歩く。
途中でいつもの水鳥たちに会う。
今日は北風が少々強くて、風を受けた水面が小さく波打っていた。
彼らのあの細い脚、冷たくないのだろうか。
至福の朝、楽しい時間はとても早く去ってしう。
月曜から、なんだかんだと、山盛りの仕事が降り注ぎ、今日も早くは帰れず。
帰宅後、自分で決めたタイムリミットの22時まで15分、少しだけでもローラーを回す。
けど今日は、15分では止められなかった。
近所から騒音の苦情がくればもう二度とできないぞ・・・という気持ち。
いやいや大丈夫。脱水機の方がうるさいから・・・という気持ち。
ハラハラドキドキの残り15分。
違った快感、至福のローラー台だった。
今日の運動: 通勤ウォーク45分、ローラー台30分
2 件のコメント:
朝の川沿いは寒いけど気持ちいいですよね。1枚目の写真から判断して高野川でしょうか。何年か前に高野川でカワセミを見たことがあります。背中のコバルトブルーがきれいで、見かけると何か良いこと有りそうなんて思ったりします(^^;。
komatyanさんアタリ。高野川です。
けど、まだカワセミには出会ったことないです。
そのうちに会えるかもしれませんね。
冬の通勤ウォーク、まだまだ楽しめそうです。
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