左膝が痛い

2月28日(木)

今日で2月も終わり。
日中はぽかぽか陽気で気持ちよかった。

明日から3月か。
そして、京都マラソンまであと10日。
どうしよ...

今日は常識的な時間に仕事が終われたので、ローラー台で15分間アップ、
その後、7Kmのジョグ。
久しぶりの運動で気分は良かったが、走ると今日も左膝が痛い。
こんなことで、10日後の京都マラソン大丈夫なのだろうか。