久しぶりのチーム練習

３月１７日（日）


昨夜のワインはほどほどのところで抑えることができて、今日はチーム練習にまにあうように起きることができた。

今日はレーシング班11名で老ノ坂を越えて湯の花温泉を経由して福住を目指す。
湯の花ぐらいまでは調子よかったけれど、先週のマラソンと昨日のサイクリングの疲れなのか、途中から乳酸が抜けない感じで、ついて行くのが精一杯。

福住からは園部方面、中山峠を越えて湯の花温泉に戻り、往路と同じくR9で帰京。
 今日も朝から快晴でとても気持ち良かったけれど、朝は結構冷え込み、太陽が高くなると気温も高くなり暑いぐらい。
これからの季節、ウェアー調整が難しい。

今日も無事故で帰宅できたことに感謝。
本日の走行距離 126Kmなり。


自転車三昧で夜には美味しいワインいただき、
今週末も良い週末だった。