疲れが抜けない

１１月２日（水）

今日は二度寝で朝練はお休み。

仕事も疲れた。
信頼されていないとわかっていても、それをあからさまにされると、やはり辛いものがある。

どうも疲れが抜けにくい。
夜は、軽く泳いで、ジャグジーと温冷交互浴。
明日はTOYO RTのチーム練に参加の予定。
沖縄に向けた最後の追い込みになるだろう。
明日、楽しく、気持ちよく、もがき苦しめるように、今日はもう寝よう。

【今日の運動】
スイム：　100m×5本