IRONMAN 70.3 に向けてのバイク

６月１８日（月）

今日は、職場の諸般の事情で休日扱い。
というわけで、祝日のない６月だけど、今日は大手を振って休める日。

今日は朝からＤＨバーを装着し、そして、トライアスリートのＫコーチにお願いしてバイクトレーニングに同行してもらった。

京見峠から京北、美山方面向けて快走。

梅雨空ながら雲は高く、今日は降る気配がなかった。
暑くもなく、寒くもなく、気持ちいい気候の中、淡々と走る。

田植えが済んだばかりの田んぼの横にはタンポポが満開。
その中を、粛々と、淡々と一定のペースを刻む。
これぞトライアスロンのパイクパート。


今日は、本当に楽しくいい練習ができた。
一度は断念しようと思ったセントレア。
今日、Ｋコーチと走って、俄然やる気が湧いてきた。

練習をろくにしていないオッサンをその気にさせる、さすがプロのコーチ。
今日の練習を噛みしめて、セントレアではベストを尽くそうと思う。
こんなに練習しないで臨むレースは始めてだけど、今日の練習と今までの経験で何かできるはずだ。
最後まで諦めずにゴールを目指そう。
今日つきあってもらったＫコーチに少しでもいい報告ができるように。


帰宅後、サドルにもボトルゲージをつけて、にわかトライアスロンバイクに変身完了。

さあ、週末が楽しみになってきた。


【今日の運動】
バイク：　95Km
スイム：　1,000m